Zdrowe żywienie na ten czas pełni ogromne
Herbata jest niezwykle słynnym napojem wśród Polaków. Chociaż pewnie konkuruje z nią kaw, to jednak herbata wciąż jest zazwyczaj pitym napojem w naszym kraju. Choć herbata panuje na naszych stołach to bezustannie o niej niedużo wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A rodzajów herbat jest bez liku, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się zwykle herbatą czarną, to jest w rzeczywistości wiele innych gatunków również rozkosznych i niezwykle zdrowych. Prawdopodobnie również nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest niesłychanie zdrowa – weryfikuje to portal sklep z herbatami. Niewątpliwie wypija w słusznej ilości. Nie można przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie z pewnością nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na wiele niedogodności. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej użytkuje się w problemach żołądkowych. Herbata jest też źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, przede wszystkim zieloną lub białą możemy przedłużyć sobie życie lecz również zachować na długo młody wygląd oraz właściwą kondycję.
źródło:
———————————
1. sprawdź szczegóły
2. pełna publikacja
3. więcej informacji tutaj
4. http://salon-matreshka.com
5. kliknij aby przejść